Kanapki z Awiteksu i sok marchewkowy

Cześć !! 

Jak dobrze zacząć dzień kiedy masz w lodówce tylko światło no a przecież postanowiłaś, że dążysz do celu od nowego roku?

Najlepiej pójść do sklepu i kupić coś do jedzenia, co nie? Ale ja dzisiaj postanowiłam wypróbować kanapki z Awiteks'u. Pierwszy raz jadłam te kanapki, a do kupienia skusił mnie chleb - który jako jedyny nie był biały ani farbowany. Ten który kupiłam, wyglądał o dziwo, naprawdę dobrze. No a poza tym ; morze sałaty ( której jeszcze do wczoraj nie znosiłam), pesto, suszone pomidory i mozzarella. Kto by się nie zakochał.

Skład :
chleb pszenny z ziarnami
sałata
ser mozzarella

pesto bazyliowe

suszone pomidory

Wartości odżywcze w 100 g produktu ( cały produkt ma około 140 g) :
wartość energetyczna - 916 kJ/219 kcal
tłuszcz 8 g ; w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1,3 g
węglowodany 12 g w tym cukry 1,8 g, białko 4,7 g, sól 1,9 g.

Cena : 6.99 zł

Ogólnie to te kanapki na plus. Takie mocne 6/10 jak na kanapki ze sklepu. Bardzo podobało mi się w nich to, że miały naprawdę bardzo dobry chleb i przepyszny ser ( jeśli oczywiście byliście we Włoszech to ten ser nawet nie stał przy tym Włoskim ale jak na Polskie standardy to jest naprawdę dobry). Jedyny minus tych kanapek jest taki, że miejscami są suche. Ale to chyba dlatego, że ja po prostu lubię dużo warzyw w kanapkach, więc dodałabym tam jeszcze więcej suszonych pomidorów. Jeśli jesteś więc głodnym studentem zabieganym między zajęciami lub po prostu pędzisz do szkoły czy pracy - lepiej zjedz kanapkę która jest trochę droższa ale naprawdę dobra niż bułkę pizze albo bułkę słodką po której zjedzeniu naprawdę będziesz zaraz głodny od nowa.

Ale wiadomo,że jak jedzenie to i picie, przecież nie możesz uschnąć z pragnienia. Dzisiaj postawiłam na sok z marchewki i nie tylko dlatego, że Pani która go sprzedawała stała obok Awiteksu :) Po prostu uwielbiam ten sok. A oto i on!


Sok 100%  z marchewki naturalny,niepasteryzowany. Butelka 0.5 l ale jeśli kochasz ten sok tak bardzo jak ja to wiesz, że to i tak za mało :). Jeśli nigdy nie próbowałaś tego soku, koniecznie go wypróbuj - jest naprawdę przepyszny.

Wartości odżywcze w 100 ml soku :
Wartość energetyczna 161 kJ/ 38 kcal
Tłuszcz 0,1 g ; w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,01g
Węglowodany 8,7 g ; w tym cukry 5,1 g
Błonnik 0,3 gBiałko 0,4 g
Sól 0,2 g

Cena : 4 zł

Reasumując. Śniadanie wyniosło mnie 11 zł. Czy to dużo? Bardzo. Serio za 11 zł można zjeść całkiem dobry obiad. Ale przecież czasami, można sobie pozwolić na małe przyjemności :)


Trzymajcie się ciepło i dobrego dnia :)!